> А почему такие реализации эффективнее?

потому что переключения миллиона контекстов и протаскивание через миллион прослоек в ядре - не самая эффективная деятельность, не?

> А если вытащить из ядра те сущности с которыми общаемся, чтобы меньше переключений?

это как, прости? Адепт секты свидетелей микроядра, не дочитавший документацию отцов церкви? Там не меньше, там БОЛЬШЕ переключений - и еще и очень неудобное и неэффективное взаимодействие, обложенное миллионом прокладочек и подпорочек с проверочками, а иначе вся польза от микроядерности - к х-ю сведется.

Самба представляет собой сетевой интерфейс доступа к файлам на локальной fs. То есть ей нужен весь набор механизмов файловых систем. Включая непростые и неочевидные, например, блокировки.
И изрядный набор сетевых функций. Потому как ей надо отправлять пакетики и принимать пакетики, причем разом тремя разными способами, если полностью реализовывать спецификации (кто квакал про rdma?).

Естественно, в контексте ядра, где это банально вызовы сишных функций, будет быстрее и надежнее чем протаскивать это все через userland.