Да есть такое в современых процесорах частота нижа, а производительность выше или такая же или примерно такая же. С мотря что с чем сравнивать, какой временой разрыв между выпоском процессоров и какие модели процессоров.

Это не знал если это правда: "SSE4a
Эти инструкции нигде не используются. Настоящие SSE4-инструкции называются SSSE3, и появятся только в AMD FX. Кое-где они требуются, увы"

У меня выбор не только, в том что мне надо, а и сколько у меня есть денег на покупку. Опять же даже еслибы и были деньги за максимумом я бы не гнался, мне нужен компрмис шум и производительность. Играми я не измеряю покупку компьютора. Лет 5 уже не играю. Игры это как минимум мусор, это если простые игры вроде гонок без убийств. А если игры это из жанра убийств и фильмов ужасов ещё и вредно, не такой информацией должен человек заполнять себя и не на такие дела тратить свою жизнь.

Вроде на AVX ускоряют кодирование и декодирование видео. Но не точно. То есть если еть AVX в процессоре то работают с ним, если нет то понижают до четвёртых третьих инструкцый.