Вариант для распечатки		Пред. тема | След. тема
Форум Разговоры, обсуждение новостей
Режим отображения отдельной подветви беседы		[ Отслеживать ]

Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP, opennews (??), 10-Апр-20, (0) [смотреть все] Прикольно, наверно Но зачем мне подключаться к рабочим столам микрософт, когда , Аноним (-), 13:16 , 10-Апр-20, (1) +31 // Microsoft работает, ожидайте https blogs windows com windowsexperience 2020 04, Аноним (2), 13:28 , 10-Апр-20, (2) +7 // Ну вот и прекрастно линух на десктопе более не нужен , microsoft (?), 17:58 , 10-Апр-20, (53) –6 Жалкая попытка реализовать еще одну ФС в то время как в том же Linux их десятки,, Аноним (56), 17:59 , 10-Апр-20, (56) +4 Жалкая попытка реализовать еще одну ФС в то время как в том же Linux их десятки,, Аноним (56), 17:59 , 10-Апр-20, (57) –1 А у тебя есть что-то более вменяемое, чем VNC, с поддержкой проброса железа дире, Аномномномнимус (?), 13:29 , 10-Апр-20, (3) +9 // Я так понял чел спросил чисто теоретически, мол зачем так жить, чтоб подключать, Аноним (-), 13:33 , 10-Апр-20, (4) +16 // Скрыто модератором, макак (?), 13:41 , 10-Апр-20, (10) Скрыто модератором, fske (?), 16:15 , 10-Апр-20, (41) +1 Скрыто модератором, Аноним (51), 17:53 , 10-Апр-20, (51) –1 Скрыто модератором, НяшМяш (ok), 19:29 , 10-Апр-20, (79) +1 Скрыто модератором, Аноним (95), 20:35 , 10-Апр-20, (95) +2 Нах нужен такой воротящий нос работник, КО (?), 18:24 , 10-Апр-20, (65) каэш, нужны только нормальные, готовые и г-м сверху до низу обмазаться и носом н, заминированный тапок (ok), 19:19 , 10-Апр-20, (78) +5 Чувак, так я тебе не нужен Ура , Аноним (95), 20:41 , 10-Апр-20, (98) Погодите, вы предлагаете искать работу с удобной вам инфраструктурой, операционн, zurapa (ok), 20:01 , 10-Апр-20, (87) +3 Так менеджерам по продажам - ещё проще Там спецсофта обычно нет Пришёл со свои, Аноним (95), 20:40 , 10-Апр-20, (97) Он не предлагает, он просто дубовый , pin (??), 11:27 , 11-Апр-20, (144) +1 Мечты, мечты А то, как правило, вы такие и вообще без работы Но при этом и бе, Суп из потрошков (?), 20:20 , 10-Апр-20, (91) +2 Что серьёзно Вот я оних вантузомакосятников послал в пень, и перешёл на работу,, Аноним (95), 20:37 , 10-Апр-20, (96) к сожалению, твоя работа уже две недели как закрыта , свободная касса (?), 22:18 , 10-Апр-20, (109) –3 Стране нужны дворники Молодец, все правильно сделал , Аноним (-), 00:21 , 11-Апр-20, (129) +1 Линукс и хорошая работа - несовместимость сами найдите , Мастер (?), 21:24 , 14-Апр-20, (168) ты б-ство-то с разнообразием не путай У л п4атых и одного протокола удаленного д, нах. (?), 13:38 , 10-Апр-20, (8) –8 // Што Вот я между кубунтой и сусей xrdp xorgrdp гоняю через krdc с возможностью ви, Аноним (95), 16:45 , 10-Апр-20, (43) всю свою IT жизнь работаю с Linux и WindowsИ я прекрасно вижу что RDP - это кост, Аноним (63), 18:21 , 10-Апр-20, (63) –4 A вот врать-то не надо Приемлемо он работает при правильных настройках , anonymous (??), 19:32 , 10-Апр-20, (80) да ладно я вот помню, как на целых half-duplex 10мбит лвс уже ethernet, но ещё, анончик (?), 19:55 , 10-Апр-20, (86) Так это не по желанию заказчиков, а по велению 1С Сама 1С давит решения на не у, ffirefox (?), 23:03 , 10-Апр-20, (115) +1 Вы бы пенесли уже свой windows в WEB Windows на PC это костыль , pin (??), 11:33 , 11-Апр-20, (146) так это ж давно есть, chromebook называется, анончик (?), 02:36 , 12-Апр-20, (157) А нахрена всё эти красоты Ремот доступ - это либо что-то быстро подправить либо, Crazy Alex (ok), 14:36 , 10-Апр-20, (28) +3 // Нахрена удаленные приложения, когда есть веб-приложения, которых, в общем-то, не, zzz (??), 17:52 , 10-Апр-20, (50) +3 NoMachine давно уже сделала NX проприетарным , Аноним (51), 17:57 , 10-Апр-20, (52) +2 RDP пока единственный халявный продукт, где хоть и с костылями, но можно подключ, AlexBO (?), 23:15 , 10-Апр-20, (120) А чем плох NoMachine , хотел спросить (?), 14:40 , 10-Апр-20, (29) // тем что гоняет картинку, причем - поточечно , нах. (?), 17:58 , 10-Апр-20, (54) +1 Браво Не всякий сможет так жидко облажаться , anonymous (??), 19:33 , 10-Апр-20, (81) Проприетарностью PS Да помню, до 4-й версии был свободным , Аноним (51), 17:58 , 10-Апр-20, (55) +1 фак отстал я от жизни spice еще хоть остался Или vnc forewa , нах. (?), 18:52 , 10-Апр-20, (73) Ты просто не в ту отрасль полез , Аноним (95), 21:49 , 10-Апр-20, (103) Есть ssh , Аноним (40), 15:57 , 10-Апр-20, (40) +3 // Для гуя ssh -XPS Ага, любители Вяленда должны страдать , Аноним (51), 18:02 , 10-Апр-20, (60) +17 Почему в OpenNet нельзя поставить пять плюсов , Vanych (?), 18:22 , 10-Апр-20, (64) если б только - , нах. (?), 18:52 , 10-Апр-20, (74) –1 Проброс звука, флешек, смарт-карт где Не говоря уж о том что не по локалке это , anonymous (??), 19:35 , 10-Апр-20, (82) –1 да оно не то что по локалке, оно на локалохсте работает так себе - никакой возмо, нах. (?), 22:25 , 10-Апр-20, (110) –1 Запустил ssh -X и чем ты теперь лучше виндузятника , аиксойд (?), 18:15 , 12-Апр-20, (163) Aspia https github com dchapyshev aspia , Другой Анон (?), 18:46 , 10-Апр-20, (71) // windows only, хотел спросить (?), 10:46 , 11-Апр-20, (142) NoMachine, АноНеМаус (?), 23:14 , 11-Апр-20, (156) // Я пробовал Это ад Особенно если у тебя стоит какой-нибудь навороченный DE типа, Аномномномнимус (?), 10:34 , 12-Апр-20, (162) –1 какой такой линyпс Это тот, в котором вафлянд by design подобных возможностей н, нах. (?), 13:34 , 10-Апр-20, (5) –15 // lbx домутировался до x2go, не так ли , Michael Shigorin (ok), 13:49 , 10-Апр-20, (13) –6 // нет, вообще ничего общего lbx это x11 extension Был А x2go опять невразумительн, нах. (?), 13:57 , 10-Апр-20, (16) –1 То есть главная идея именно в том, что пока это был штатный extension - гом не , нах. (?), 14:20 , 10-Апр-20, (20) –1 Написали к x2go плагин в реммину - была бы неплохая альтернатива , trunk (?), 15:42 , 10-Апр-20, (37) +1 написали бы , trunk (?), 15:43 , 10-Апр-20, (38) –1 Вообще-то не сбежали, пилят понемногу Вон недавно экспериментальный новый x2gok, Аноним (77), 19:18 , 10-Апр-20, (77) Вот ей богу, ни разу не любитель ни докера, ни вяленого, ни прочего нового стан, Дон Ягон (ok), 15:03 , 10-Апр-20, (32) // ну, я не столько админ, сколько пользователь Можешь фантазировать дальше, а у ме, Аноним (95), 16:48 , 10-Апр-20, (44) +2 то есть поганым протоколом от корпорации зла Через немодные иксы причем весьма, нах. (?), 18:08 , 10-Апр-20, (61) –2 Обобщу твою точку зрения Фу какое оно плохое, ведь не на вантузе же , Аноним (95), 20:33 , 10-Апр-20, (94) –1 Ты неверно меня понял У нас, емнип, уже была с пох ом нах ом беседа про видео ч, Дон Ягон (ok), 21:18 , 10-Апр-20, (99) –1 а кроме администрирования, потребности в колбасе у тебя - нет, так и запишем за, нах. (?), 18:49 , 10-Апр-20, (72) +1 ну ифали у странных персонажей все тупо в ФС без системы ДО кот серверный ренд, none_first (ok), 19:46 , 10-Апр-20, (85) Ты синячить заканчивай на самоизоляции Скоро твой текст совсем будет невозможно, Аноним (140), 08:36 , 11-Апр-20, (140) если нет желания тебе что-то не понятно - ифали - ежели, см КамедиКлаб , none_first (ok), 12:20 , 11-Апр-20, (147) Есть, но нахрена мне там докер, например sshd на десктопе у меня тоже не запуще, Дон Ягон (ok), 21:36 , 10-Апр-20, (100) сегодня потребности в колбасе - нет Оказавшись от того десктопа на другой стор, нах. (?), 23:02 , 10-Апр-20, (114) Мне следовало уточнить, что под десктопом я понимаю лаптоп , т е ноутбук на , Дон Ягон (ok), 00:07 , 11-Апр-20, (128) у меня нет ни малейшего желания таскать повсюду за собой корпоративный ноут И пи, нах. (?), 00:48 , 11-Апр-20, (130) Не было возможности появиться тут ранее, извинюсь за долгий ответ В принципе, у , Дон Ягон (ok), 21:49 , 15-Апр-20, (169) Нет желания таскать корпоративный ноут Безопасность у вас там не очень , RHEL fan (?), 19:32 , 18-Апр-20, (171) –1 в порядке оффтопа можно порезать pdf посьранично на pdf ки или картинкивозможно, JL2001 (ok), 11:28 , 11-Апр-20, (145) есть-есть получение текста из ПДФ, есть отрисовка на стороне сервера При вменя, none_first (ok), 13:01 , 11-Апр-20, (148) +1 а ещё есть консольные читалки pdf я так Льва Толстого на серверах читаю, по ssh, Аноним (155), 22:20 , 11-Апр-20, (155) +1 TL DR Существуют задачи по доставке 3D ускоряемых САПР службы терминалов, за эти, Аноним (150), 14:53 , 11-Апр-20, (150) +1 Предположение про Linux неверно - мой кругозор не ограничен им В остальном же в, Дон Ягон (ok), 22:11 , 15-Апр-20, (170) Хороший заход, толстяк , Аноним (6), 13:35 , 10-Апр-20, (6)   // Сейчас на карантине мало кто толстяк Мне вот кушать нечего , Витторио (?), 13:52 , 10-Апр-20, (14) +10   // BackUp s надо делать и для соли с гречкой Цыплят покупай, пока высидишь, травка, Vanych (?), 18:29 , 10-Апр-20, (67)   Гречка не дает силы, чувствуешь себя овощем D, Аноним (-), 18:32 , 10-Апр-20, (68) +1   - Прокололся Для нормальных качков гречка единственный углевод, дающий возм, Vanych (?), 18:38 , 10-Апр-20, (70)   Зачем ты врешь Съел гречки, даже 40 раз отжаться не могу Съел куру, и делаю 80, Аноним (133), 01:10 , 11-Апр-20, (133) +2   - Да, от спорта и спортивного питания ты так же далек, как и от Венеры без r, Vanych (?), 10:03 , 11-Апр-20, (141) –6   А чем ты подключаешся к Linux Только не говори SSH По качеству реализации в мире, Echo (?), 14:49 , 10-Апр-20, (30) +1 // SPICE, Gannet (ok), 16:37 , 10-Апр-20, (42) xrdp xorgrdp, freerdp, krdc По скорости - неотличимо немного тормознее spice, , Аноним (95), 16:51 , 10-Апр-20, (45) +1 // Есть гораздо более прикольное решение XPRA Категорически рекомендую хотя бы поп, sabitov (ok), 19:07 , 10-Апр-20, (76) +1 Вот когда в spice и x2go я смогу ходить с линуха в винду, с винды в линух, в них, Аномномномнимус (?), 22:41 , 10-Апр-20, (112) –1 Ни кто, да Марш в школу, малыш, и не встревай в разговор когда взрослые что-то о, Урри (?), 17:22 , 10-Апр-20, (47) Ой, а расскажите пожалуйста как это сделать, а то я правда не знаю Я хочу достав, Аноним (150), 15:00 , 10-Апр-20, (31) +3 // Citrix Workspace App У нас раньше использовался Citrix для доступа к платформам,, анононимс (?), 15:41 , 10-Апр-20, (36) –1 Сам себе и отвечу Для тех кому не нужно аппаратное ускорение графики, единствен, Аноним (150), 02:40 , 11-Апр-20, (136) Кто тебе мешает на Linux поставить xrdp , КО (?), 15:04 , 10-Апр-20, (33) –1 XRDP - сервер для линукса, всяко лучше внц, Ага (?), 17:33 , 10-Апр-20, (48) +2 сижу на удаленке, на работе винда, дома линукс, тамошние ойтишнеги фшоке, Huff (?), 20:04 , 10-Апр-20, (88) // Сижу сейчас на удалёнке, на работе десятка с WSL, докерами, вот это всё Дома ли, QuAzI (ok), 23:06 , 10-Апр-20, (116) +1 Чем оно лучше хуже rdesktop , Аноним (17), 13:58 , 10-Апр-20, (17) // Не знаю , Аноним (-), 14:06 , 10-Апр-20, (19) Кратко многим лучше Функционал богаче, на уровне нативного клиента, хотя всё р, rinat855 (?), 14:21 , 10-Апр-20, (22) тем что тот поддерживает очень древние версии протокола, работает криво и, похож, нах. (?), 14:23 , 10-Апр-20, (23) –1 // Еще пару лет назад сидел на работе на Linux и там была куча серверов на WindowsП, evkogan (?), 21:36 , 10-Апр-20, (101) // Вот и не выдумывай Плохо rdesktop работает с современной виндой , anonymous (??), 21:43 , 10-Апр-20, (102) Што , Аноним (95), 21:53 , 10-Апр-20, (104) Я писал не про rdesktop, а про Ну, конечно, это пока ты не можешь сравнить с со, evkogan (?), 22:14 , 10-Апр-20, (108) XP С десяточкой,боюсь, тебя ждали бы некоторые сложности до первого случая, ко, нах. (?), 23:13 , 10-Апр-20, (119) Есть такая штука Apache Guacamole, может по rdp ходить и в html5 показывать Уме, RHEL fan (?), 21:49 , 18-Апр-20, (172) Тем хотя бы, что может без проблем подключаться к 2012, 2016 и 10 винде , cat666 (ok), 14:26 , 10-Апр-20, (26) На скриншоте вместо гнутого зайца какая-то проприетарщина Некошерно , Аноним (21), 14:21 , 10-Апр-20, (21) // потому что сказано - не вари ты гнутого зайца под б-гмерзкой семеркой, а кто так, нах. (?), 14:25 , 10-Апр-20, (25) –4 Сколько не пользовался этими RDP, VNC, а какой-нибудь проприетарный TeamViewer н, Аноним (24), 14:23 , 10-Апр-20, (24) –6 // ну а что он не работает без интернета и неизвестно даже, что в этот самый интерн, нах. (?), 14:27 , 10-Апр-20, (27) +4 // Для полноты картины teamviewer работает без инета, Уважаемый (?), 17:52 , 10-Апр-20, (49) –2 Ammy - это и есть VNC проброшенный через неконтролируемый сервер с сомнительной , QuAzI (ok), 23:21 , 10-Апр-20, (122) // вот не надо грязи Они совсем-совсем другую проблему решают - когда тебе надо до, нах. (?), 01:00 , 11-Апр-20, (131) +1 // мне кажется, там именно это и было написано, только другими словамиСпор ради спо, Аномномномнимус (?), 10:26 , 12-Апр-20, (161) Внутри локалки AMMYY работает без интернета по прямому ip соединяется Через инт, и.о.К.О. (?), 15:48 , 11-Апр-20, (154) // тимвьювер тоже работает внутри локалки по хосту, но если ты уже внутри локалки -, Аномномномнимус (?), 10:25 , 12-Апр-20, (159) на виндовс хостах vnc откровенное барахло только ammy_admin и radmin позволяют у, и.о.К.О. (?), 20:14 , 12-Апр-20, (165) https github com FreeRDP FreeRDP issues 4978В ней нету UDP и поддержки RDP8 Н, Аноним (150), 15:10 , 10-Апр-20, (34) –1 // puppet к примеру, вутяшдд (?), 15:20 , 10-Апр-20, (35) +1 // возможно chef, анононимс (?), 15:45 , 10-Апр-20, (39) ansible, salt, puppet, chef, самописные_скрипты_на_любом_языке Но зачем это тебе, Аноним (95), 16:55 , 10-Апр-20, (46) +1 // действительно, зачем ему такое дерьмо, когда у него есть GPO и не только и powe, нах. (?), 18:34 , 10-Апр-20, (69) –2 // A virtualbox здесь вообще при чём Съезд с темы ради вброса Ну вот я долгое врем, Аноним (95), 20:28 , 10-Апр-20, (92) а попробуй - узнаешь Ключевой момент - ping больше 100ms Ширина канала роли не, нах. (?), 23:31 , 10-Апр-20, (123) Вы все правда не понимаете о чем речь Или это такой тонкий сарказм, что аж толс, evkogan (?), 21:58 , 10-Апр-20, (105) +2 // Вообще не проблема запускать выборочно софт в никсах так же, как например запуск, QuAzI (ok), 23:17 , 10-Апр-20, (121) не хотелось бы тебя огорчать, но как минимум у итилиум и документооборота - есть, нах. (?), 23:44 , 10-Апр-20, (124) –1 ну нах ответил https www opennet ru openforum vsluhforumID3 120302 html 124 ,, none_first (ok), 13:50 , 11-Апр-20, (149) Итак, ты перечислил мне вантузятнику известные тебе оркестраторы, которые что , Аноним (150), 03:04 , 11-Апр-20, (138) –1 вообще-то в нее v8 с то ли sp1, то ли даже чуть раньше приехал - Вместе с DTLS, нах. (?), 18:15 , 10-Апр-20, (62) –2 // Это ты не готов для десктопа, а точнее - тебе твоя шарага приказала в pussy exe,, Аноним (95), 20:30 , 10-Апр-20, (93) +1 // на всякий случай pussy exe на десятке уже не нужен, QuAzI (ok), 23:10 , 10-Апр-20, (117) гммм кто-то балабол и холиварщик, QuAzI (ok), 23:11 , 10-Апр-20, (118) У них там бибилиотека есть для клиента, а для сервера Можно уже стримать Linux , Аноним (56), 18:00 , 10-Апр-20, (58) –1 // можно, но лайков будет мало, а комменты только про прон с конями , нах. (?), 18:57 , 10-Апр-20, (75) По-прежнему без шифрования в открытом виде Сморти кто хочет, подменяй пакеты и д, Ilya Indigo (ok), 18:27 , 10-Апр-20, (66) –3 // всё очень просто нельзя rdp vnc x11 выставлять в интернет, можно только в dmz , анончик (?), 20:17 , 10-Апр-20, (90) Серега, подучи матчасть , Аноним (-), 15:23 , 11-Апр-20, (153) –1 Workstation c доставкой приложений через RDP - это не только вчерашний день, но , Геймер (?), 19:40 , 10-Апр-20, (84) –3 // сейчас как раз тенденция последних пяти лет -- пробрасывать удалённый рабочий ст, анончик (?), 20:11 , 10-Апр-20, (89) +1 Оно конечно да Но ты скажи это 1С в конфигурациях которые без толстого клиента н, evkogan (?), 22:11 , 10-Апр-20, (106) +1 // На веб-платформы люди по возможности бегут не от хорошей жизни на терминальных к, Геймер (?), 22:51 , 10-Апр-20, (113) –2 // На веб-платформы люди бегут, потому что они уже умеют тыкать ссылки и, в большин, ffirefox (?), 23:45 , 10-Апр-20, (125) +3 тормозит таки обычно заметно меньше типовых уеп-решений Но заметно больше хорош, нах. (?), 00:05 , 11-Апр-20, (127) +1 А зачем 171 админить 187 Windows по rdp Powershell session может его замени, Anonymqwe (?), 07:23 , 11-Апр-20, (139) // Зачем вообще админить виндуз нормальному человеку, ты мне лучше скажи , Аноним (-), 15:21 , 11-Апр-20, (152) –1 Расскажите лучше, как правильно запускать на линуксе freerdp remmina использует, Имя (?), 22:12 , 10-Апр-20, (107) // попробуй эту самую версию2 - может тебе повезет У меня ощущение что в 1 она про, нах. (?), 23:59 , 10-Апр-20, (126) // да, 2 0 0-dev5 - не работает нихрена , нах. (?), 01:06 , 11-Апр-20, (132) А эта версия также крашится в реммине внезапно Рдесктоп был стабильнее в этом пл, Самый главный никто (?), 11:25 , 11-Апр-20, (143) Крутая прога, вчера скачал и сразу все проблемы решились Советую , Аноним (-), 15:18 , 11-Апр-20, (151) Попробуем Старая версия с сервером 2003r2 нормально не работала приходилось на, Роман (??), 07:58 , 12-Апр-20, (158) Протокол от Citrix , Demo (??), 10:25 , 12-Апр-20, (160) рдп сервер бы замутили лучше Аналого под линь не придумали еще лучше чем x2go , Аноним (164), 19:33 , 12-Апр-20, (164) // xrdp xorgxrdp, trunk (?), 05:38 , 13-Апр-20, (166) // работает, подключаюсь к debian с android remotix, иногда рвёт соединение, через , быдлоюзер (?), 15:50 , 13-Апр-20, (167) болтуны под убунту1920 даже не ставится, ддд (?), 23:57 , 19-Апр-20, (173) 1,17,21,24,34,58,66,84,107,143,151,158,160,164,173

Сообщения

[Сортировка по времени | RSS]

	6. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	+/–
	Сообщение от Аноним (6), 10-Апр-20, 13:35
	Хороший заход, толстяк. )
	Ответить | Правка | К родителю #1 | Наверх | Cообщить модератору

	14. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	+10 +/–
	Сообщение от Витторио (?), 10-Апр-20, 13:52
	Сейчас на карантине мало кто толстяк. Мне вот кушать нечего. :(
	Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

	67. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	+/–
	Сообщение от Vanych (?), 10-Апр-20, 18:29
	BackUp's надо делать и для соли с гречкой. Цыплят покупай, пока высидишь, травка зазеленеет.
	Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

	68. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	+1 +/–
	Сообщение от Аноним (-), 10-Апр-20, 18:32
	Гречка не дает силы, чувствуешь себя овощем! :D
	Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

	70. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	+/–
	Сообщение от Vanych (?), 10-Апр-20, 18:38
	:-) Прокололся ... Для нормальных качков гречка единственный углевод, дающий возможность усвоить белки за 3 часа отдыха до следующей тренировки.
	Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

	133. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	+2 +/–
	Сообщение от Аноним (133), 11-Апр-20, 01:10
	Зачем ты врешь? Съел гречки, даже 40 раз отжаться не могу. Съел куру, и делаю 80.
	Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

	141. "Релиз FreeRDP 2.0, свободной реализации протокола RDP"	–6 +/–
	Сообщение от Vanych (?), 11-Апр-20, 10:03
	> Зачем ты врешь? Съел гречки, даже 40 раз отжаться не могу. Съел > куру, и делаю 80. :-))) Да, от спорта и спортивного питания ты так же далек, как и от Венеры без rdp. Ты-то хоть 10 раз отожмешься от пола? А это только половинный твой вес. Даже девочки своим весом только разогреваются. Ну почти. А ты вот возьми и прямо сейчас отожмись - 4 подхода по 8 раз, а потом такой же жим, замерь бицепс с трицепсом - уже стал 50 см? А сила зависит не от того, что ты съел, а как тренируешься :-)) Удачи!!
	Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

Архив | Удалить

Рекомендовать для помещения в FAQ | Индекс форумов | Темы | Пред. тема | След. тема